罪悪感・後ろめたい・良心の呵責の表現・描写・類語

心苦しく思う

申し訳ない気持ち

呵責

呵責が内心に尾を引く

心の呵責が渦を巻く

良心の呵責を感じる

罪悪感を感じる

後ろめたい

自責の念が激しく迫る

胸がえぐられるほどの自責

自責に心が耐えられない

良心がちくちく刺されるように痛む

重い影が心に残る

心が痛む

やましい

気が咎める

後ろめたい気がする

やや後ろめたい気がする

後ろめたさに胸が締めつけられる

侮辱感や腹立たしさの後に来る後ろめたさ

良心がちくちくする

悪事でも働いたように胸が痛い

日々何か悪事を働いているようなやましい気持ち

死なせてしまった赤ん坊のことが、悪夢のように胸苦しく責めてくる

告げ口した後味の悪さが残る

心に薄荷のような後味が残る

切り裂くように胸が痛む

胸の奥に小さな痛みを覚える

不貞を働いたように後ろめたい

コショウのように、少しの後ろめたさにビリッとする

後ろめたさが波状のように湧き上がってくる

良心が痛い

身に余る扱いを受けてしまったような後ろめたさ

隠し事をしているような後ろめたさが募る

盗品を匿（かく）し持っているような後ろぐらさ

返し難くなる借金のように心の負い目を増す

やりきれない負い目が頭をもたげる

我ながら浅はかな考えに不快感が伴う

自分の過去を否定する

五寸釘を打たれたように胸が痛い

取り返しのつかない酷いことになってしまった、と胃が絞られるような痛みを感じる。

（黒い憂鬱の浸食）ゼリー状の憂鬱とでも言うべき、暗澹たるものが胸の中に広がりはじめ、それが自分の頭をも占領するのをひしひしと感じた。　黒い感情が、蝉の内側に充満する。湿って粘着性のあるものにも感じられたが、乾燥して水分のまるでない干涸らびた思いにも感じられた。これは、と蝉は朦朧とする頭で考えていた。これは何だよ。　どろどろとした沼で喘ぐような気持ちで、頭を回転させる。馴染みのない憂鬱さに、戸惑い、怯えた。自分に対する失望や落胆、幻滅に似た、何かに襲われている。阻喪とも放心ともつかない。　しばらくして、まさか、と思い至った。ふいに、まさかこれは、俺の中の罪悪感が溢れかえっているんじゃねえだろうな、と気がついた。

針を呑むような呵責の哀しみ

嘘をついている自分にやりきれなくなっていた。自分の嘘の塊が、ざくろの実のように、くわっと口を開いて自分を笑っているように思えた。

轢かれた猫の死体を放って帰るような、後ろめたさを感じながら、その場を後にした。

とても喉が渇いているときにコップに注がれた冷たく甘い水を飲み干すのに似た罪悪感

罪悪感と、ささやかな充足感とが交錯して気持ちは斑だった。

罪の意識が心に重くのしかかる

絶対バレないと思っていた悪事が露呈してしまったような、後ろめたい気持ち

自分の痛い何処かを、覗（のぞ）きこまれているようなつらさを感じた。

心の中には苦（にが）い灰汁（あくじる）のようなものがわき出て来る

陰謀でもたくらんでいるように始終暗い心をして

打っているうちに、蹴っているうちに、おれはいつでも、おれ自身を折檻（せっかん）しているような心もちがした。

駐車場に停めた車に乗り込むと、エンジンをかける前にしばらく目をつぶる。後ろめたさの溶けた息をゆっくりと吐き出す。

たいせつなことを最後まで話さなかった後ろめたさに、ビールの苦みがしみる。

一週間の野菜代を千円で抑えたい房枝には、毎日９８０円というバス代は、上げ膳据え膳の温泉旅館で贅沢をしているような後ろめたさがある。

申し訳なさに胸が痛んだ。

針で突くような痛みを鋭く深く良心の一隅（ぐう）に感ぜずにはいられなかった。

葉子の胸は呼吸もできないくらい引き締められた。

地獄（じごく）のような呵責（かしゃく）

自分のあまりといえばあまりに残虐な心に胸の中がちくちくと刺されるようになった。

地獄（じごく）の苛責（かしゃく）

茫然と―― 　何もかも真っ暗だ。 　ただ、幻みたいに、見えるのは、自分の為した罪の結果だけだった。

今日まで為した無数の諸悪や業も、彼の弱味に、今こそつけ込んで、この土蔵の中の四角な闇に、げたげたと嘲笑（あざわら）っているかとも感じられた。

（合わせる顔がない）小母さんに顔を合せる事は肌が痛い

私は、この人に十円あまりも借りがあって、それを払えないのがとても苦しい

「じゃ何か食べましょう、私の心がすまないから。」

恩返しをしなければならないと云うつまらぬ苛責（かしゃく）。

戦っていたんだな、と思った。いいことをすればするほど、才能をのばせばのばすほど。重くのしかかること。生理や性欲や 排泄 みたいに、まったく自分だけの、決して他人と分かち合えない無意識の重み。どんどんふくらんでくる、この世のあらゆる殺人や自殺のもとになっている、暗いエネルギー。

何だか、罪を犯したようなやましい気になる。

私は息が出来ないほど体が固くなっていた。罪を犯しているような気がした。

子供のころ、友達の家で悪いことをしていると、急に親の顔がフラッシュバックする

好きでない人とデートしているときふとしたことでほんとうに好きな人のことを思いだして暗くなってしまう